Being biotiful

Descrizione

In questo libro in spagnolo Chloé Sucrée, fondatrice del blog Being Biotiful e collaboratrice della rivista Natura, che vanta migliaia di follower, ci insegna il metodo batch cooking, che ti aiuterà a pianificare i menu dedicando solo un pomeriggio alla preparazione di ricette salutari, fatte in casa e semplici per tutta la settimana. Con il batch cooking: - Ottimizzerai la gestione del tempo - Risparmierai soldi - Mangerai piatti preparati a casa, sani e variegati - Farai la spesa una volta a settimana - Eviterai di buttare cibo nella spazzatura - Sporcherai di meno